Wähle eine Person in Deinem Umfeld aus, mit der Du nicht so regelmässigen Kontakt hast und überlege, was Du tun kannst, um eine positive, energiespendende Verbindung herzustellen.
Nimm Dir vor, mit dieser Person, in einer Minute, diese Art der Verbindung zu kreieren.
Überlege danach: was ist gut gegangen? Was kann ich bei anderen Personen wiederholen?
